Неважно, как называется грипп – свиной, птичий или сезонный. По своей сути это вирус, который передается воздушно-капельным путем. Отсюда высокая степень заражения. И в первую очередь мы беспокоимся о здоровье детей.
В силу незрелости иммунной системы и стремлению контактировать со сверстниками дети заражаются вирусными инфекциями намного чаще, чем взрослые. К тому же, далеко не каждый ребенок хочет или знает как защититься от заражения. Поэтому долг родителей – научить своих детей правильно вести себя во время эпидемии гриппа.
Что же необходимо делать, чтобы уберечь малыша от гриппа?
Самый действенный способ уберечься от заболевания – до минимума ограничить контакты. Помните: чем с меньшим количеством людей ребенок общается, тем меньше риск заболевания. Во время вспышки гриппа отмените посещение всех развлекательных мероприятий, походы к родственникам и прием гостей.
* Не берите с собой ребенка в магазины и места большого скопления народа.
* Следует помнить о том, что марлевая повязка не убережет от вируса, однако она способна задержать частицы слюны от больного.
* Если нет возможности избежать выхода из дома, приучите ребенка соблюдать меры безопасности:
* Не подходить к людям с признаками инфекции ближе чем на полтора метра.
* Как можно реже давайте ребенку деньги. Бумажные купюры – рассадник микробов и вирусов.
* Ни в коем случае не дотрагиваться до лица руками. Мы касаемся руками множества поверхностей, в том числе и тех, до которых дотрагивались больные люди. Поэтому велика вероятность занести вирус в организм при помощи грязных рук.
* Носите с собой дезинфицирующие салфетки и как можно чаще пользуйтесь ими.
* Придя домой, ребенок должен не менее двадцати секунд мыть руки теплой водой с мылом.
* Если ребенок чихает, необходимо закрываться, однако не рукой, а локтем.
Важно знать, что слизистые оболочки защищены от проникновения вирусов слизью. Поэтому ни в коем случае не допускайте их пересыхания. Для этого поддерживайте в помещении необходимый уровень влажности: производите ежедневную влажную уборку, проветривайте комнаты, не пользуйтесь обогревательными приборами.
Замечательным способом профилактики является орошение носовых ходов солевыми растворами. Можно пользоваться как готовыми (салин, носоль, аква марис), так и собственного изготовления: чайную ложку соли растворить в литре кипяченой воды, после чего полученный раствор закапывать в нос. Проделывать это необходимо как можно чаще, особенно если ребенок выходит из дома.
Что делать, если малыш все-таки заболел?
* Тепло оденьте ребенка. При этом поддерживайте в комнате правильный режим: температура воздуха должна быть около 20ºС, влажность – 50-70%.
* Не заставляйте ребенка есть. Организм бросает все силы на борьбу с инфекцией, ему незачем тратить их на переваривание пищи. Поэтому, как правило, у больных гриппом нет аппетита. Кормите малыша легкоусвояемой пищей, куриным бульоном.
* Как можно чаще поите ребенка. Самый оптимальный вариант – растворы для регидратации, которые продаются в аптеках (регидрон, гастролит и так далее). Однако если малыш не хочет их употреблять, давайте то, что ему по вкусу: чай, соки, морсы.
* Не забывайте про закапывание в нос солевых растворов.
* Для сбивания высокой температуры ни в коем случае не применяйте аспирин – только парацетамол или ибупрофен.
* Обязательно вызовите врача. Выполняйте все его рекомендации и внимательно следите за состоянием ребенка.
Когда необходима срочная медицинская помощь?
* Затрудненное или слишком быстрое дыхание.
* Отсутствие улучшения к четвертому дню болезни.
* Синюшность кожных покровов, особенно в области рта.
* Возникновение кровоизлияний на коже, кровотечение из носа.
* Отказ ребенка принимать питье.
* Отечность шеи.
* Сыпь.
* Гнойные выделения.
* Сильная головная боль, особенно в сочетании с рвотой.
Самое главное, что должны помнить все родители: грипп не терпит как паники, так и пренебрежительного отношения. Ваши действия должны быть уверенными и спокойными. |
