Артем Журавлев, Степан Солоднев | Слипи (2020) [PDF, DOCX]
Автор: Артем Журавлев, Степан Солоднев
Издательство: Самиздат
Жанр: Популярная психология и саморазвитие
Формат: PDF, DOCX
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Цветные
Описание:«Меня зовут Слипи. Я лучший тренер по сну из будущего. В меня загрузили 20 самых эффективных техник улучшения сна из 415 исследований и научных статей.
Меня беспокоит, что люди сильно недооценивают сон.
Но в своем курсе я не буду убеждать тебя спать больше.
Вместо этого, с помощью научных знаний я помогу тебе лучше восстанавливаться за то время, которое ты готов(-а) уделять сну.
Это приведет к значительным улучшениям в важных сферах:
здоровье
когнитивные способности
продуктивность
уровень счастья
Тридцатидневный курс + пять бонусных уроков предназначены для налаживания графика сна и улучшения качества сна.
В курсе присутствуют гиперссылки на: исследования, товары, приложения для смартфонов.
Скриншоты:
Время раздачи: с 18:00 до 23:00 (минимум до появления первых 3-5 скачавших)