Здоровый образ жизни: что он для вас значит?

Добрый день, друзья!
Хочу узнать, что для вас означает это понятие - здоровый образ жизни?
Я точно знаю, что у каждого это свое.
Можете поделиться своими мыслями и то ведете ли вы здоровый образ жизни?

к сожалению не веду, курю, редко выпиваю, собираюсь в скором времени завязать с курением

здоровый образ жизни по моему не только жить без сигарет и злоупотребления спиртным, но чтоб вокруг тебя была здоровая отмосфера, лбимая работа, любящая семья, и надо вести активный образ жизни побольше двигаться, пусть это будут хоть прогулки. Хотя увы не могу похвастаться.......тоже как то надо избавлятьса от сигарет

Здравствуйте! Здоровый образ жизни для меня означает полезное и нужное питание для моего организма. Например каждый день пью 300-500 грамм настоя чайного гриба, кушаю чеснок, лук, недавно начал добавлять в пищу молотый перец. Теперь у меня несколько защит иммунитета от болезней.
Позитивное отношение к жизни, спорт(велосипед, самокат, лыжи, коньки)