Филипп Богачёв | Техники эмоциональной свободы (2012) CamRip
Автор (режиссер): Филипп Богачёв
Жанр: Самогипноз, психология, психотехники
Продолжительность: 07:35:44
Качество видео: CamRip
Видеокодек: MPEG-4 Video
Битрейт видео: ~1225 kb/s, 25 fps
Размер кадра: 900x508
Аудиокодек: MP3
Битрейт аудио: 128 kb/s, 2 ch, 44100 Hz
Описание:О чем этот тренинг?
Считается, что наши страхи, фобии и переживания будут сопровождать нас всю жизнь. На самом деле, от любого негативного состояния можно избавиться. Это объясняется просто: страх или боязнь чего-либо занимает свои позиции не только на эмоциональном, но и на физическом уровне. Тело запоминает негативные реакции, фобии и хранит их в себе. С помощью специальных техник работы с телом можно навсегда избавиться от любых страхов и зависимостей.
Те, кто освоит эти простые техники, легко сможет найти и нейтрализовать все негативные состояния, которые мешают ему развиваться и двигаться вперёд.
Для кого этот тренинг?
Для тех, кто хочет достигать больших и амбициозных целей, но страхи и фобии не позволяют ему этого сделать;
Для тех, кто хочет раз и навсегда избавиться от страхов, обид, злости и других негативных эмоций, мешающих эму жить;
Для тех, кто понял, что с помощью работы с бессознательным можно открыть свои безграничные ресурсы, и хочет научиться эффективно использовать их.
1.Точка старта. Для чего нужен самогипноз?
Как достигать свои цели, используя самогипноз;
5 простых безопасных техник самогипноза;
Самогипноз – мощнейшая работа со своими страхами;
Как избавиться от психосоматических расстройств с помощью самогипноза.
2.Страх и фобия: избавление от негативных состояний
Как навсегда преодолеть страхи, сформированные в детстве;
Техники самогипноза для работы со всеми уровнями страхов;
Как преодолеть самый сильную фобию раз и навсегда;
Как выгнать убеждения, прочно засевшие в голове.
3.Бессознательное: эффективный способ преодоления зависимостей
Техника самогипноза-бросить курить за 2 часа;
Как выгнать вредную привычку из своего тела;
Почему алкогольная зависимость-это отражение определённого страха.
4.Загляни в своё будущее и смоделируй его
Как научиться оказывать влияние на своё будущее;
Что делать, если не отпускает страх предстоящих событий;
Как обиды прошлого влияют на успехи будущего;
Как распознать страх, который мешает идти вперёд.
5.Эмоциональная свобода: только позитивные эмоции
«Репрезентация» или как вызвать позитивные эмоции;
Техника для управления любыми эмоциональными состояниями;
Почему нужно работать с негативными эмоциями;
Как отследить негативные состояния и убрать их;
6.Привычки и убеждения: польза и вред
Почему привычный образ мышления тормозит ваше развитие;
Как выйти за рамки своих возможностей и достигнуть новых высот;
Как перестать бояться и начать делать.
7.Выбор стратегии мышления: каким будет твоё будущее
Как реализовать свою мечту за 3 недели, а не страдать по ней полжизни;
Почему мы строим иллюзии или как использовать реальные перспективы;
Почему почти 100% опасений неоправданы.
8.Быть лучше, чем ты был раньше
Как сформировать вектор своего развития и следовать ему;
Почему важно отслеживать свои эмоциональные состояния;
Трансформация своего прошлого;
Как самогипноз может помочь в определении целей.
9.Важные базовые техники на каждый день
Техника №1. Созидательная визуализация, или самый короткий путь к твоей цели;
Техника №2. Как автоматически достигнуть любой цели за 1 час в день;
Техника №3. Как избавиться от усталости за 20 минут;
10. Бонусная часть: Креативная логика – ключ к мощным ресурсам
Как с помощью креативной логики решить любую сложную ситуацию;
Как перевести достижение целей в автоматический режим;
Безграничные внутренние ресурсы о которых вы даже не догадывались;
Почему бессознательное знает и умеет гораздо больше, чем вы думали.
На одном сайте написано, что курс идёт 14 часов, на другом написано, что он идет 8 часов, поэтому не знаю целиком он здесь или только половина. Но это то, что есть.
Общее
Полное имя : Фил Богачёв_Тренинг - Техника эмоциональной свободы\TES_day1_NQ.avi
Формат : AVI
Формат/Информация : Audio Video Interleave
Размер файла : 2,53 Гбайт
Продолжительность : 4 ч. 25 м.
Общий поток : 1363 Кбит/сек
Видео
Идентификатор : 0
Формат : MPEG-4 Visual
Параметр BVOP формата : 1
Параметр QPel формата : Нет
Параметр GMC формата : Без точки перехода
Параметр матрицы формата : Default (H.263)
Режим смешивания : Сжатый битовый поток
Идентификатор кодека : DX50
Идентификатор кодека/Подсказка : DivX 5
Продолжительность : 4 ч. 25 м.
Битрейт : 1225 Кбит/сек
Ширина : 900 пикселей
Высота : 508 пикселей
Соотношение сторон : 16:9
Частота кадров : 25,000 кадров/сек
Цветовое пространство : YUV
Субдискретизация насыщенности : 4:2:0
Битовая глубина : 8 бит
Тип развёртки : Прогрессивная
Метод сжатия : С потерями
Бит/(Пиксели*Кадры) : 0.107
Размер потока : 2,27 Гбайт (90%)
Заголовок : Video
Библиотека кодирования : DivX 3330
Аудио
Идентификатор : 1
Формат : MPEG Audio
Версия формата : Version 1
Профиль формата : Layer 3
Режим : Joint stereo
Расширение режима : MS Stereo
Идентификатор кодека : 55
Идентификатор кодека/Подсказка : MP3
Продолжительность : 4 ч. 25 м.
Вид битрейта : Постоянный
Битрейт : 128 Кбит/сек
Каналы : 2 канала
Частота : 44,1 КГц
Метод сжатия : С потерями
Размер потока : 243 Мбайт (9%)
Выравнивание : Разделение по промежуткам
Продолжительность промежутка : 40 мс. (1,00 видеокадр)
Время предзагрузки промежутка : 500 мс.
Заголовок : Audio
Библиотека кодирования : LAME3.92
Скриншоты:
Время раздачи: пн-пт с 10 до 23.
